简介21天重养自己 2026052710.0
21天重养自己 2026052710.010.0网友评分345次评分
10.0
网友评分
345次评分
影片信息
21天重养自己
- 状态：已完结
- 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
- 导演：未知
- 年份：2026
- 地区：中国大陆
- 类型：大陆综艺/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-07-22 18:01
- 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活bbb
为你推荐
换一换- 更新至4集9.0余宇涵/张颜齐/井胧/丁真珍珠/
- 更新至29期4.0森美/郭伟亮/李茵彤/
- 更新至113期6.0未知
- 更新至02期3.0旗安84/张度妍/李侑菲/
- 更新至03期7.0#DinDin##崔美娜秀##金孝渊##Teo#/
- 更新至20260829期8.0未知
- 更新至20260828期3.0全炫茂/鲜于善//
- 更新至第411期8.0黄婉曼/蔡雪莹/倪嘉雯/黄嘉雯/廖慧仪/伍倩彤/陈嘉倩/胡敏芝/吴兆麟/
- 更新至01期10.0李瑞镇/金光奎/
- 更新至20260829期10.0未知
- 更新至20260829期7.0胡军/李乃文/
- 更新至20260829期9.0李小冉/唐艺昕/孙怡/黄明昊/周翊然/郭京飞/王赫野/林一/赖伟明/
- 更新至3集8.0尚雯婕/张予曦/李佳琦/毕雯珺/赵昭仪/颜安/
- 更新至20260829期3.0孙楠/余文乐/刘畊宏/郭晓东/李光洁/邵兵/邵子恒/王传君/小沈阳/张彬彬/阿云嘎/齐思钧/王赫野/姚琛/曹骏/唐九洲/颜安/王以太/王啸坤/陈若轩/米卡/张睿/张卓尔/叶润泽/曾辉/满江/艾热/管健嘉晨/欢子/
- 更新至20260829期6.0朱志鑫/张泽禹/张极/左航/苏新皓/陆虎/李飞/阎鹤祥/
- 更新至20260829期2.0代旭/杜海涛/薛凯琪/杨超越/张纯烨/曹以恒/陈鹤文/崔凯怡/崔译航/梁人方/沙玥儿/孙柏涵/孙启萌/吴思颖/于洋/赵希伦/
- 更新至20260829期8.0武艺/井胧/
- 更新至20260829期3.0谢霆锋/张勇/郑永麒/
- 更新至07期3.0刘在石/
- 更新至20260829期7.0李维嘉/倪萍/倪子君/张泉灵/
- 更新至72集9.0庞博/郭麒麟/黄渤/马思纯/
- 更新至20260829期7.0未知
- 更新至20260829期4.0未知
- 更新至20260829期7.0严浩翔/谢帝/艾热/派克特/功夫胖/盛宇/杨长青/刘嘉裕/米尔艾力/李斯丹妮/布瑞吉/翁杰/黄旭/杨博睿/吴嘉轩/白景屹/贰万/孙旸/李大奔/徐赢/郭颖/
- 更新至20260829期4.0易中天/于丹/王立群/刘心武/周汝昌/阎崇年/郦波/钱文忠/葛剑雄/蒙曼/纪连海/赵晓岚/马未都/袁腾飞/周国平/孔庆东/鲍鹏山/曾仕强/王蒙/
- 更新至20260829期4.0未知/
- 更新至5000集1.0内详/
- 更新至20260829期8.0孙红雷/李乃文/郭京飞/刘宇宁/龚俊/陈星旭/王玉雯/林一/
- 更新至20260828期4.0未知
- 更新至20260828期10.0李好/郭晓敏/